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你知道为什么心情不好会伤身吗
闲小豆陈老师3年前 (2022-04-10)
为什么心情不好会伤身呢，这就是中医说的七情致病，七情导致病，都和气有关~情志病，属于神的活动带来的身体问题~而支撑一个人神的活动是依靠的人体精气，或者说正气~所以，七情致病，主要就是和气有关~主要就是...
你的大小二便的问题可能是脾胃不好了
闲小豆陈老师3年前 (2022-04-09)
黄帝内经：中气不足，溲便为之变，肠鸣为之若鸣~中焦脾胃是人体精气升降的枢纽，或者说中心，源头~脾胃是气血生化之源，人的整个生命过程中，都来自于脾胃运化吸收水谷精微，供应人体~这个供应人体，一方面是滋养...
补血应该同时根据身体情况兼顾其它方面
闲小豆陈老师3年前 (2022-04-09)
补血，对于女性来说是很重要的~因为女性也是比较容易出现血虚病症~另外比如面色黄、嘴唇颜色淡，睡眠不好，心悸，例假相关问题等~都和血虚有关~中医讲，心主血，肝藏血，脾统血~其中，尤其是心和肝~当然脾也重...
运动能力强弱和阳气是否充实有关
闲小豆陈老师3年前 (2022-04-09)
黄帝内经：四肢者，诸阳之本也~讲一下这一句~这句主要谈的是关于阳气，从四肢可观察感知到的问题的角度来说的~阳气阳气足不足，就可以很容易从四肢的状态反应出来的~比如，手脚冰凉，手脚之力变得不足了~对应阳...
内部脏腑健康决定了视力好坏
闲小豆陈老师4年前 (2021-10-27)
让健康更自然，让生活更美好~黄帝内经：夫精明者，所以视万物，别白黑，审长短，以长为短，以白为黑，如是则精衰矣~这里主要讲的眼睛~我们知道，五脏六腑之精上注于目~所以视力的好坏和脏腑都有关系~主要则在于...
20210918黄帝内经~虚邪贼风到底是什么风
闲小豆陈老师4年前 (2021-09-18)
黄帝内经：夫上古圣人之教下也，皆谓之，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来~这句的意思都能理解吧，之前也讲过了~简单的来说，这就是日常养生维持健康的关键点~避邪气的入侵~精神方面...
20210917黄帝内经~秋天养肺先知肺 标题说不完 看文章~
闲小豆陈老师4年前 (2021-09-17)
黄帝内经：肺者，脏之长也，为心之盖也，有所失亡，所求不得，则发肺鸣~这里在强调肺对一个人的重要性~之前讲了肺是相傅之官，就是把人体脏腑类比朝廷的官职~每个脏腑有不同的分工，代表不同的职位，各司其职~人...
20210916黄帝内经~邪气入侵、病了越早解决越好
闲小豆陈老师4年前 (2021-09-16)
黄帝内经讲百病的产生，从皮毛开始~“虚邪之中人也，始于皮肤”前面我们讲到“毛发立则淅然，故皮肤痛”~就是邪气入侵从皮肤开始~如果留而不去，就会“传舍于络脉，在络之时，痛于肌肉”~这就是常见一个人受凉感...
20210914黄帝内经~失眠的身体原因
闲小豆陈老师4年前 (2021-09-15)
黄帝内经：卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不暝也~这里讲了一个人失眠的根本原因~原因就在于阴不足，没法正常的收敛阳~所以卫气晚上就不能入于阴，不能正常...
20210915黄帝内经~关于小便不畅、尿黄等问题你会看见膀胱不简单啊不简单~不信你看
闲小豆陈老师4年前 (2021-09-15)
黄帝内经：胞痹者，少腹膀胱按之内痛，若沃以汤，涩于小便，上为清涕~这里谈的是胞痹~痹者，闭也，邪气停留体内，导致气血经脉闭塞不通~然后出现的一系列问题~风寒湿三气混杂入侵人体，就可以形成痹证~胞痹有啥...