上古之人年过百岁动作不迟缓
逐句细谈黄帝内经~《黄帝内经-素问-上古天真论》~“乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”
上次我们讲了黄帝这个人~
这句就是讲黄帝开始问天师了,天师就是歧伯~
黄帝内经整本书都是以对话的形式写作的~
其中大部分是黄帝和歧伯的对话~
黄帝内经作为整个中医系统的理论基础~
所以,经常用“岐黄”作为中医的替用词~
这在历代以来各类书籍作品中都可以看到用岐黄一词~
黄帝问歧伯,首先就问了一个问题:听说上古时代的人,“春秋皆度百岁,而动作不衰”
当然,这个也是黄帝听说的,上古时代的人,年龄都超过百岁,而且行动一点不迟缓~
“春秋”,这里就是年龄的意思~
春秋是一年四季中的两季~
为啥古人用春秋,而没有用夏冬,或者春冬呢?
这些习以为常的用法,如果要去深究一下为什么,你们会发现好多事挺有趣的~
这里简单解释一下为啥用春秋~
春生夏长秋收冬藏~
这是一年四季,阴阳消长变化的一个过程~
阴阳是中国传统文化体系中最重要的一个工具~
中国传统哲学认识理解自然都以阴阳为基础工具~
从阴阳的角度来看一年四季~
春夏是属阳~
秋冬属阴~
春天是阳的开始~
秋天是阴的开始~
开始的时候,是最少的,但是势头是最强的~
比如春天,阳气开始生发,但是阳是少的,所以春天的气温往往不高,逐渐变得暖和的~
秋天一样的道理,阴开始生长,天气转凉~
也是逐渐转凉,到了冬天就是阴最旺盛,也就是最冷的时候了~
夏天是阳长到最旺盛,也就是最热的时候了~
“今时之人,年半百而动作皆衰者”
现在的人,年龄过五十岁,行动就开始变得迟缓了~
这对应的就是身体在衰老了~
那么问题来了,这是什么原因呢?
“时世异耶?人将失之耶?”
这两个问号,就是在琢磨为啥现在的人年过半百就开始衰老了呢~
两个问题,分别关注的是内部和外部~
时世异耶?外在的,时代环境不一样了么?这包括了社会环境和自然环境~
客观的来说,比如如今这个时代,自然环境各种污染对人体存在伤害的也是太多了~
各种食品安全问题也是不断的在伤害人体~
人将失之也?这句意思是在问,还是人本身的问题?
“失之”这里是违背养生之道的意思~
那么问题来了,
现在的人,好多甚至不到五十岁就衰老的,相比上古之人,衰老得更早了~
比如昨天讲到的卵巢早衰~
是外部环境的原因呢,还是人体内部自身的原因呢?
或者是两者都有呢?
接下来就是歧伯的讲解回答了~
且看下回分解~
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