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中医自然派~置顶
3年前 (2021-06-07)6959
中医自然派~自然养，更健康~天地自然孕育万物，人为万物之灵，人生于自然，以自然之力养之，借自然之力、造化之功~遵从自然规律，养护人体自然健康~拥有高质量生命健康~具体的来说，让身体健康和生活工作各方面自然和谐，身体更好，赚更多钱，生命质量更高，享受健康美好生活。这需要两个前提： 其一是自己知道任何在...
20210910黄帝内经-肾精好走路稳
3年前 (2021-09-14)5925
黄帝内经：膝者，筋之府，屈伸不能，行将偻附~那种膝盖不灵活了的~走路弯腰驼背了~或者不能站立久了~走路也不稳，摇摇晃晃的~这都说明精气不足了~这样的一般老年人出现多些~这个精之府和五脏六腑那腑不一样~人体还有五府，分别是：头、背、腰、膝、骨~这五府是藏精气的~如果一个人耗损过度了，精气亏虚了~这些地...
20210909黄帝内经-五脏精气足身心才强而有力
3年前 (2021-09-14)5879
黄帝内经：夫五藏者，身之强也~一个人身体各方面是否有力~身体的是否强大、精神是否强大~都和五脏精气有关~比如，脾虚了的人，手脚力量就不好~特别稍微饿一下，四肢容易无力~这就是黄帝内经讲的脾病则四肢不用~另外，用脑对精气的消耗比较大~精气主要就靠脾肾~脾胃是气血生化之源~如果经常用脑比较多，买一个脑袋...
20210908黄帝内经-阳气好精神好身体柔韧
3年前 (2021-09-14)5889
黄帝内经：阳气者，精者养神，柔则养筋~阳气的正常功能是让人的形神都得到温暖滋养~这样才能神清气爽~筋骨柔韧~精则养神，这个养神的是阳气中属阳的部分~精神的方方面面活动都靠它养~养筋的则是柔和的，相对属阴的部分~阳气对人体的温养功能非常重要~犹如太阳对大地万物的温养一样重要~如果阳气不养神，比如出现精...
20210907黄帝内经-鸡皮疙瘩是寒入侵，阳气是身体之宝
3年前 (2021-09-14)5954
黄帝内经：虚邪之中人，始于皮肤，皮肤缓则腠理开，开则邪从毛发入，入则抵深，深则毛发立，毛发立则淅然，故皮肤痛~虚邪入侵人体，每天你面对环境中的各种邪气~都是从皮肤开始入侵体内~当你的阳气不好，卫阳之气不足，防御能力差些~腠理就容易打开~这里说的皮肤缓，就是皮肤不坚固了，松弛了~皮肤缓则腠理开，为啥会...
20210906黄帝内经-浮肿和阳气虚了有关
3年前 (2021-09-14)5979
黄帝内经：因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭~这是说阳气亏虚了不能很好的发挥气化的功能~可以出现水肿的症状~比如一个人肾亏虚到比较重的程度了，就容易发生一些水肿症状~这个思维相代，有两种解释~一种总结前面风寒暑湿四种交替~出现相互替代、紊乱~犹如自然，应该凉的时候反而热，应该热的时候反而寒，那就乱套了...
20210905闲境群聊知识内容整理：黄帝内经、晒太阳的作用、吃几种闲小豆、房事硬度靠肝、站桩的重点
3年前 (2021-09-07)5937
闲境处处有惊喜~~~1、黄帝内经：阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥，有伤于筋，纵，其若不容~这句讲的是：大怒而出现气逆~气逆了血跟随气往上郁结头部~这就可以使人突然昏厥，就是大怒气昏头了，昏迷过去了~这会出现两种可能，一种是伤了筋，比如有些人醒了瘫痪了~另外一种是没有伤着筋，醒了没啥后遗症...
20210904闲境群聊内容整理：黄帝内经、静坐、心劲不足、心的正常功能、经络为什么会堵、自私、无为而治、群愿景、梦之枕、盲目壮阳、治未病、血液产生过程
3年前 (2021-09-07)5956
闲境处处有惊喜~~~1、黄帝内经：愁忧恐惧则伤心，形寒寒饮则伤肺~心藏神~愁忧恐惧等各种情绪过度带来的伤害~都会伤到心神~同时五脏藏神不同，不同情绪变化对不同脏腑有影响~大怒伤肝~喜极伤心~悲忧伤肺~思虑伤脾~恐惧伤肾~对于外邪入侵，首先考虑肺~因为肺通外界自然之气~肺主鼻、皮毛~肺主一身之气~身体...
20210903闲境群聊内容整理：黄帝内经、闲小豆、身体小病、观念认同、王者荣耀
3年前 (2021-09-07)5862
1、黄帝内经：年长则求之于府~这对于年龄大了的人养生治病意义重要~年龄大了要保持六腑功能正常~这样三焦的气化功能才能顺利进行~胃腑是气血生化之源，要养护~注意饮食规律以及脏腑营养供应~要保持大小肠的通畅、膀胱的通畅~这样排泄才通畅，五脏浊气排泄之路才通~邪气除则脏腑安~脏腑安则长寿健康~闲小豆是选择...
20210902闲境群聊知识内容整理：黄帝内经、运动、自然之气、垃圾食品、百日筑基、垃圾食品
3年前 (2021-09-02)5882
闲境群中处处有惊喜~~~1、黄帝内经中关于肾的病症可归纳为三点~全身性的衰退，尤其与精气亏损有关的以及老年性的病，比如脱发，牙齿疏松掉落，眼睛耳朵不清明了等~男女生殖、生育功能的异常~水肿、手脚逆冷、喘、面色暗黑、腰酸骨头痛~另外比如常见的久病虚衰、免疫功能低下、肾炎水肿、心脏性水肿、艾默生病等，都...
20210901闲境群聊整理：黄帝内经、中西医学体系区别、经络、人有认知惯性·······
3年前 (2021-09-01)5954
闲境处处有惊喜~~~一、黄帝内经：积之始生，得寒乃生，厥乃成积也~这个积多数指的是有形之病，比如最多出现的瘤，另外，身体长的各种肿块，也属于积，具体的病因常见的包括作息不规律，喜怒忧伤过度，饮食紊乱，脾胃亏损，气血运行不好，寒瘀堵体内等，各种肿瘤出现的原因也都和这些有关，癌症也是由此慢慢发展而来，扶...