20210917黄帝内经~秋天养肺先知肺 标题说不完 看文章~

黄帝内经：肺者，脏之长也，为心之盖也，有所失亡，所求不得，则发肺鸣~

这里在强调肺对一个人的重要性~

之前讲了肺是相傅之官，就是把人体脏腑类比朝廷的官职~

每个脏腑有不同的分工，代表不同的职位，各司其职~

人体这个系统就犹如国家系统，各司其职，井然有序的良好运行~

肺在人体脏腑中的地位，就是主治节的，类似于朝廷中的宰相~

人体系统是类比一个国家系统~

肺作为宰相的存在，其重要性不言而喻的~

肺调节脏腑气血、营卫，都依靠肺~

所以说，肺是气之本，主一身之气，肺朝百脉~

黄帝内经这句谈到肺是脏之长、心之盖~

这里是从肺朝百脉、主管治调节的角度来说的~

气血营卫的布散，都是从肺开始的~

所以说肺是脏之长~

关于这个脏之长的“长”，

方便你们领会意思，从而去理解肺的功能重要性~

举一点例子：
比如，饮食入胃，经过脾胃的运化吸收之后~

饮食中的水谷精气能够运输到身体各个地方滋养身体，就是靠肺的宣发作用~

这样才能到达五脏六腑以及全身各个地方~

从营卫的运行和十二经脉的角度来说~

第一条开始运行的经脉，手太阴肺经~

其实结合前面，就好理解了，经脉运行的目的是啥，那就是源源不断的循环，同时运输水谷精气到全身各处~~

这些水谷精气是通过脾胃运化吸收，由肺转化之后再输送到身体各个地方的~

自然就是要从肺开始运行~

当然，经脉的运行是循环不断的，可以理解为，肺开始，出去循环一圈，运输的水谷精气用完了~
就回到肺了，继续再次运输循环~

肺是心只盖，因为肺的位置最高，同时对五脏也有一个遮挡守护的作用~

比如，寒气入侵，首先就是伤肺~

不管是从皮肤入侵，肺主皮毛，首先伤肺~

或者你喝了冷空气，从呼吸道进入人体，也是首先伤肺~

黄帝内经这里说有所失亡，所求不得，则发肺鸣~

一个人失望了、想要的得不到~

不如意、不满意，就容易导致情志郁结失调~

出现气郁，气郁可以化热生火~

从五行的角度来说，肝属木，木生火的，但是火旺了，木火旺了反克金~

中医描述这现象叫做木叩金鸣~

气郁化火，木火旺了容易影响到肺而出现咳嗽~

其实咳嗽还不算重的，比如有些气得厉害一些的，咳嗽甚至咳血的~

另外，需要说明一下，关于五行相克，在人体来说，更多是五行相胜或者相侮~

所以，这里准确的描述是，木太盛了，反侮金，这现象就叫木叩金鸣~

刚说反克金是方便大家理解，所以要补充说明一下~

黄帝内经这里讲的再往后的发展就是火盛了，导致肺气宣降失调、持续咳嗽，津液耗损~

肺的功能就失调了，不能正常的输送气血津液~

五脏六腑以及全身筋脉得不到良好的滋养~

筋骨皮肉都得不到精气的正常滋养，就可以出现痿证~

其实，从这里大家也可以看出，一个人最基础的精气、气血的重要性~

如果亏虚了，那是全方位覆盖的影响到身体各方面出现问题~

当然，体内的精气补足、气血好，也是全方位的覆盖全身，各方面出现的不舒服，各种问题，也都可以自行的逐渐恢复~

这也是为啥很多人吃了闲小豆之后，经常莫名其妙的忽然发现，身体曾经有的好些问题，不知不觉的消失了~

如果体内藏的精被透支消耗， 没有及时的补上，藏精不足，身体就逐渐的开始感觉到各种变差，却查不出问题~

于是问题开始慢慢的积累，直到超过一个临界点，然后各种疾病出现~

所以呢，最好的方式就是趁早调理养护好身体基础，让身体藏精充足，闲小豆就是从这个角度去补好身体基础的精气，守护生命自然健康，闲小豆会给身体提供充沛的自然精气，但凡坚持用，就源源不断的给补上，身体基础的精气充足，自然各方面都会越来越好了~

今天这里讲到了肺的一部分知识，还需要提醒一下，肺是与秋气相应~

比如黄帝内经谈到：”逆秋气则太阴不收，肺气焦满“，这个季节一些人容易出现胸闷、胸胀不舒服等，就是肺气不好了~

现在正是秋天，这个季节养护人体正气，也是要特别注意养护肺气的，多喝养肺1号或者养肺2号就是妥的~

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