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如何正确学习认识中医养生
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
近年来，互联网的发达，信息获取和传递变得非常的快捷方便，随之而来的也是信息的爆炸，单纯说中医养生这方面的信息，每天出现的就有上亿条信息，谁能看过来那么多呢？ 你有一个比最强大脑还最强大脑的脑袋，假设你...
立冬后的正确养生思路
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今天是立冬，就谈谈这个,立冬就代表冬天来了。冬天是主收藏的，人体也该进入收藏的时候了。收藏什么呢?这个和咱们之前谈阴阳应象大论那说的一个道理，不管是谈阴阳，谈五行都是通过和自然类比的方式来说明人体规律...
治病养生最好的方法是保证阴阳调和
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
大家好，我们继续谈黄帝内经，今天的主题是治病养生最好的方法是保证阴阳调和。昨天谈到的内容是风伤，腰容易受伤的情况，继续看下面的，还是关于阴阳协调的内容，大家先看看黄帝内经的原文，“凡阴阳之要，阳密乃固...
“肝无虚证，肾无实证”的说法是片面不妥的
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今晚继续谈谈黄帝内经。今天谈的内容主题是肝虚则恐。大家可能听说过，肝无虚证，肾无实证，这是不妥的。咱们就选择《黄帝内经》的原文下面挨句来谈谈。“肝藏血，血舍魂”前面几天咱们谈了神受伤的情况。这句意思是...
中医和西医的区别以及中医食疗对现代人的好处
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今天的主题是中西医的区别及中医食疗对现代人的好处。这个主题挺大的，细了讲，目测得一本书吧，所谓真理半张纸，假言万卷书，所以呢，力求能用简单一点的内容吧涉及今天的主题的内容思路性的谈一下，咱们就简单的分...
正确认识人体亚健康的本质
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
大家一直可能还不清楚到底什么是亚健康。大家说说，就大家知道的，一个人亚健康有哪些表现？亚健康的一个非常容易判断的特点是：总感觉精力差、易累、难以集中精神的状况。最简单直观的一个判断，就是你现在会经常感...
认识身体恢复过程的排病反应
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
【闲小豆陈老师】：今天我们把那天没有谈完的排病反应谈一下吧。那么什么叫排病反应呢？简单的可以这样理解。就是病邪从身体排出的过程，身体会有一些反应。那就叫排病反应。比如你被一箭射中了胸口。这个箭也就是一...
身体虚可以通过吃药根治吗？不能
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
身体虚可以通过吃药根治吗？不能根治。《黄帝内经》里谈到"大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之。无使过之，伤其正也。"药...
关于治疗反应和戒断反应
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
治疗反应，就是当你身体存在问题，在接受调理治疗后，身体的元气得到恢复，自愈能力增强，开始对抗疾病的过程中。会表现出一些和平时不一样的反应状态。当身体在接受调理治疗的过程中，身体可能出现前所未有的一些症...
正确辨别养生知识，除寒湿要正确认识
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
早上看到发到群里的一段内容，咋看是非常有道理的一段内容，非常具有误导性，所以呢，决定拿出来谈谈，厘清问题，也提供一个思考问题的思路，方便诸位面对各种养生知识能正确的辨别和筛选使用。首先来看这段内容的原...