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中医自然派~置顶

3年前 (2021-06-07)7399
中医自然派~自然养,更健康~天地自然孕育万物,人为万物之灵,人生于自然,以自然之力养之,借自然之力、造化之功~遵从自然规律,养护人体自然健康~拥有高质量生命健康~具体的来说,让身体健康和生活工作各方面自然和谐,身体更好,赚更多钱,生命质量更高,享受健康美好生活。这需要两个前提: 其一是自己知道任何在...

鬼剃头

4年前 (2020-10-16)23865
53,鬼剃头~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~就是常说的斑秃,中医叫百屑风,其原因是风邪入侵+体内有湿热,或者肝肾亏虚了,外加风邪入侵,气血亏虚了,风邪入侵,和思虑过度了、心脾受损也有关,怎么办?重点调补肝肾,祛风除湿热,多用下面几种食疗,益阴1号脾胃1号肝胆1号乌发1号乌发2号...

如何选择自己爱人

4年前 (2020-10-16)10710
70、如何选择自己爱人,如何判断是不是真的适合自己,之后又该如何相处呢更增进彼此感情呢,,比如被对方的优点(自己缺乏的)深深吸引崇拜而在一起,但是对方有一些抽烟打牌不能接受,无数次说戒了嘛都莫用,自己都说烦了心里又不舒服呢;理解对方有时就会受委屈,为什么堆积太多就爆发不可收拾,怎么都不行了~~~~~...

神伤则恐惧

4年前 (2020-10-16)21644
闲小豆陈老师:OK,我们开始,继续讲一点中医知识,围绕黄帝内经~~~闲小豆陈老师:泡了杯闲小豆,我们开始,前面我们讲了养生分为养神和养形两方面,昨晚我们从养生思维观念方面给大家讲了一下,今晚我们讲一下具体的关于养神~~~闲小豆陈老师:讲养神之前,我们也有必要了解一下伤神的情况~闲小豆陈老师:黄帝内经...

你对抗式养生了吗?健康观念要升级~

4年前 (2020-10-11)13582
我们来聊一下对抗式养生吧~这事是很多人现在依然一直在做的~对抗式养生,是说的针对某些问题的对抗~这根本上来说,属于西医头痛医头,脚痛医脚的思维~比如,刚才这位同学说的喝枸杞水,问是否壮阳~目测是为了对抗阳虚这个问题~另外,比如,很多人喜欢艾灸,目的是为了对抗体寒这个问题~这种方式,其实关注的核心点都...

黄帝内经与自然健康——吃饭喝汤喝热饮等出大汗的原因

4年前 (2020-09-06)13348
人有热饮食下胃,其气未定,汗则出~~或出于面,或出于背,或出于身半~其不循卫气之道而出,何也?继续讲一点黄帝内经的内容~这个情况是很常见的~~喝汤或者热水之类的,马上就出很多汗~这里重点谈的是这个后面的内容~~上面这几句是关于这个问题的描述~~吃热的饭,或者是喝热水之类的,头面部,或者背部,或者半边...

黄帝内经与自然健康——《黄帝内经-风论》中风邪伤身体不同部位的典型症状

4年前 (2020-09-06)12343
总结一下《黄帝内经-风论》~18种风邪导致的病可归纳为四类~部位、性质、特征、途径~~~从身体被伤的部位来说~我就说每种的典型特征~肝风,多汗,怕风,面色青,咽干~肺风,也出汗,怕风,咳嗽,气喘~心风,多汗,嘴唇干,面红~容易发怒或者受惊吓~脾风,多汗,怕风,四肢乏力,面色暗淡~肾风,多汗,怕风,腰...

黄帝内经:“阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。有伤于筋,纵,其若不容~~”

4年前 (2020-08-22)18404
黄帝内经:“阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。有伤于筋,纵,其若不容~~”当一个人大怒的时候,气血就会往上涌~使得形和气相互脱离了~血运行的动力依赖于气,气跑了血就跟着气跑~~气血往上跑堵在头部~~~你会发现一个人大怒了常常面红耳赤、情绪非常激动~严重一点气昏迷了~大怒之下,肝气也会变得特...

黄帝内经:“智者察同,愚者察异~”

4年前 (2020-08-22)21596
黄帝内经:“智者察同,愚者察异~”智者,指的是智慧高的人,懂得养生的人~察就是观察、注意~同指的的是健康的时候~智慧高的人,懂得养生的人,在身体健康的时候就很注意保养,注意调节阴阳平衡养生~愚者察异,这个异就是指的病变,异常,有症状了~不够智慧的人~注意到身体有症状了,有病变了,才知道养生的重要性,...

讲一下秋季养肺方面的知识~~~

4年前 (2020-08-21)15802
咱们每天讲的一点知识呢~重心都不是告诉大家多少条条框框,这不能做,那不能做之类的~~因为每个人不一样,有些方法教条了给身体带来的反而是伤害~我讲的重心都在于让大家更多的理解认识人体规律~你理解认识了,然后在日常生活中,自己就知道了如何更好的顺从规律,让身体走向更健康~秋天来了,和自然之气对应的是肺~...

黄帝内经中关于秋季养生~~

4年前 (2020-08-21)15948
 “秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清~~”秋三月就是七八九三个月~容平,这是描述的一种状态,万物平静、安定的样子~~~秋天也就是这样的状态~比如,诗词常描述秋天是秋风萧瑟~~这时候的天气变急,这里急要理解为...