当前位置:首页 > 闲境~健康 > 黄帝内经 > 正文内容

20210910黄帝内经-肾精好走路稳

2年前 (2021-09-14)黄帝内经5471

001VbCB4gy6YSrvrrzg2ge&690_副本_副本_副本.jpg

黄帝内经:膝者,筋之府,屈伸不能,行将偻附~
那种膝盖不灵活了的~
走路弯腰驼背了~
或者不能站立久了~
走路也不稳,摇摇晃晃的~
这都说明精气不足了~
这样的一般老年人出现多些~
这个精之府和五脏六腑那腑不一样~
人体还有五府,分别是:头、背、腰、膝、骨~
这五府是藏精气的~
如果一个人耗损过度了,精气亏虚了~
这些地方都容易出现症状和问题~
比如一些人经常感觉膝盖凉~
一些人经常偏头痛~
另外腰酸背痛腿抽筋的~
这些都是精气亏虚了引发~
不同的人,不同症状表现~
都说明应该养气保精了~
精气不足的时候也容易被邪气比如风寒湿入侵~
各种风湿病就是这样开始的~
那怎么养气保精呢?
生活作息方面的调整,减少伤害~
内部调理,食疗调补恢复脏腑基础~
脏腑恢复好,精气才会变好~


~~~~~~

原创内容,转载注明闲小豆陈老师

陈老师QQ/微信( xjxxdcls )

闲境闲小豆陈老师拼音首字母

~~~~~~

公众号尾部图.jpg

“20210910黄帝内经-肾精好走路稳” 的相关文章

黄帝内经讲了导致生病的原因有三类

之前咱们谈了病机,今天就病因谈谈,选择部分黄帝内经原文,一起来探讨一下导致咱们身体生病的病因,具体分为三类,有哪三类呢?我们还是以挨句细谈原文的形式来谈。先看看原文。下面挨句来谈谈,首先是黄帝在问,“百病之始生”很多病是怎么开始生的。这里说的百病,是指代的很多病,大家都懂。“皆生于风雨寒暑”都是由于...

陈老师谈黄帝内经——​独具特色的中医诊断方法介绍

今晚继续讲黄帝内经啦,其实黄帝内经这个基础的咱们讲了,随着讲的越来越多,大家可以轻而易举的理解好多中医上现在不懂的,也能开始自己去思考了。人不多,有时候感觉我在自言自语啊,不过呢,这个是老师的基本修养昨晚讲了黄帝内经关于诊病防病方法论方面的几个角度。今天讲黄帝内经独具特色的诊断方法,也就是中医的独具...

逐句细谈黄帝内经——阳气受风寒暑湿损伤的表现

“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”人体的阳气,犹如自然界中天上的太阳,失其所,所就是所在、场所。也就是失去了正常的规律,那么就会折寿而不会明显表现出来。“故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。”所以说天地的运行需要有日光,对人而言,要有阳气。所以阳气是向上的,保卫人体的作用。阳气对于人体...

逐句细谈黄帝内经——阴阳关系的关键要点

逐句细谈黄帝内经,从《素问.生气通天论》选段,谈阴阳关系的关键要点,人体健康贵在顺从自然,阴阳调和。 “凡阴阳之要,阳蜜乃固,两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。”这里说的阴阳相互关系的关键要点,阳气密闭,阴精才能固守,也就是阳气的固摄作用强大了。就能使阴精固密。如果阴阳不协...

逐句细谈黄帝内经——阴阳3治病求本

逐句细谈黄帝内经,从《素问.阴阳应象大论》选择一段来谈谈阴阳,这一段是黄帝内经里关于阴阳的重要论述,应该给理解并且熟记,下面挨句来说说。说内容之前,首先要说明一下本选段对应篇的题目,阴阳应象,主要说一下这个“应象”,所有的事物都有一个象,而这个象是和阴阳相通相应的,也就说说可以用阴阳来解释和理解万事...

黄帝内经怎么学习才能入门?闲小豆陈老师谈学习黄帝内经的关键要点

黄帝内经这部书涵盖的内容,不仅是系统完善的中医学理论,这个理论一直有效指导中医的实践,同时还记载了非常丰富的治病、防病的方法和技术。同时,黄帝内经还系统的论述了生命规律,基于对生命规律的认识而建立起中医学系统理论。自黄帝内经问世到现在,历史上的医家都是基于黄帝内经不断的实践和探索,推动中医的不断发展...