你对抗式养生了吗？健康观念要升级~
我们来聊一下对抗式养生吧~
这事是很多人现在依然一直在做的~
对抗式养生，是说的针对某些问题的对抗~
这根本上来说，属于西医头痛医头，脚痛医脚的思维~
比如，刚才这位同学说的喝枸杞水，问是否壮阳~
目测是为了对抗阳虚这个问题~
另外，比如，很多人喜欢艾灸，目的是为了对抗体寒这个问题~
这种方式，其实关注的核心点都在问题上~
出发点是为了去对抗那个问题~
所以，叫对抗式养生~
比如，当你某天发现身体出现了一些问题~
然后，百度一下~
看到百度里说，身体出现了这些问题，应该多吃XXXX？
然后就采购了一堆XXX，恨不得一次把所有的吃完，然后就好了~
对抗式养生，一般感觉很好，但是结果尴尬或者蛋疼~
原因有两点~
1、注意力始终在关注问题~
2、内心对于结果的迫切，妥妥的容易操作不当，过度带来伤害，或者偏激，或者各种各样的方法把人体搞混乱~
总的来说，这种方式属于关注到了局部的问题，而忽略了人体的整体性~
然后就容易扰乱人体的自然状态~
不管从身体来说，还是从心理来说~
都需要去遵从自然~
自然才能带来和谐~
才会越来越好~
流水不腐~
身体亦如~
让身体遵从自然规律的流动~
那必然就是健康的~
如果过去有不健康~
也会必然走向健康~
如果这时候多喝闲小豆，给身体提供更多的自然之力~
那就可以让身体更快更好的走向健康~
对抗式养生，也非常容易走入教条的误区~
比如，听某某专家教授说，多吃什么什么对什么什么好~
然后就使劲的多吃~
若非都是食物，若非身体的自动平衡能力强大，其实很多都会带来不小的问题~
对抗式养生，对于很多人，或多或少，都可以带来一些好处的~
同时呢，
也容易带来一些坏处~
因为这种方式，主要关注在人体的问题，而忽略了人体是的统一整体性~
另外，这种方式，很多都是教条的，忽略了人与人的不一样~
每个人的情况千差万别，
需要遵从自然规律，针对每个人的身体情况去养护身体~
让身体健康更自然~
那么，为啥多多吃闲小豆又是可以的呢~
因为闲小豆在选材到制作出来的过程，做出了非常多的努力~
背后做了大量的工作~
然食材准确配比，以最好的形态融合~
闲小豆陈老师:
达到性平~
对于身体来说，就只有源源不断的助力~
所以，可以不挑情况，多多吃对身体一定是好的~
会让身体越来越好的~
而如果诊断身体后，搭配方案，可以更具有针对性，更快的变好~
最佳的健康状态~
就是身体处于自然平衡状态~
有一个完整的新陈代谢的平衡~
比如，你吃了一个土豆~
然后这个土豆进入你的身体，走过了一个完整的代谢平衡~
包括，土豆的精华被你吸收，并且有效的被身体使用~
比如，有效的使用了，有力气去挖更多土豆~
土豆的糟粕部分，被及时的排出~
这就是一个新陈代谢平衡的简化描述~
在这种平衡状态下~
人是自然健康的~
