黄帝内经与自然健康之藏象（心肺）

原文:

“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。肺者，气之本，魄之处也，其华在毛，其充在皮，为阳中之太(少)阴，通于秋气”

就谈谈这两句，关于心和肺。

心是生命的根本，是藏神的地方。两精相搏谓之神，神产生了生命才能孕育。两精相搏就是受精。产生了神之后，神要藏于体内。心就是藏神的地方。心的荣华表现在外面就是人的面部，心就具体的脏器位置是在身体的上部，心是属火的，特性是向上的，面也在上~

心的功能是充实血脉。血脉的充盈程度，就反应了心的功能盛衰~

心属火，是太阳之气，在上部，属阳。所以是阳中之太阳，夏天是阳气最盛的季节，夏季就和人体的心相通应。所以，现在这个季节，应该注意养护心，宁心调神，就是夏季应该去做的一个养生方法。很多人夏季容易心烦燥。这就是藏象里面的心。

肺，是气之本，肺主一身之气。人体通过脾胃运化水谷精微之气，通过脾气的上升，把水谷精微之气传到了肺。肺结合呼吸而来的空气中的清气，转化为人体可用之气，然后由肺输送到身体的各个地方，所以说，肺是气之本。肺是藏魄的地方，魄属于人体精神意识的一种具体状态。肺主一身之气的，魄藏在这个地方。身体气足了，魄才能充实。

常说的一个人有气魄，其实也是这个身体健康的一种表现。肺的荣华表现在毛发上，这里主要是说的身体皮肤上的细小的毛。肺是主一身之气的，肺要把滋养身体的气血津液输送滋养全身，皮毛就是最远的地方了。肺运行正常，能正常的输送滋养全身，也就能正常的滋养皮毛了。如果皮毛干枯，那就是肺气开始虚了。肺在人体的上焦，是属阳的。这里要说明一下，内经原文说肺是阳中之太阴，这个太阴少阴，是按照阴阳多少的分类方法来说的。

从藏象的这个角度来说，肺的特性是肃降，而同属于阴的肾是藏，相对而言，按照阴阳多少来分类。那么肺应该属于少阴，而肾才是太阴，按照肺是少阴来说更为准确，我们也这样去理解。

和自然界相对应来说，秋天的时候，是阳气开始下降的时候，肺是主肃降。肺和秋气相应。另外，肺属金，应西方，太阳西落，也是自然界阳气下降的时候。肺就刚好和此相应。

方便加深理解，再举一个例子说明一下。

就拿一个人呈现的状态来说~

比如休息不好了，或者失眠了，一个人显得是憔悴的，休息不好，失眠，神就容易失常。心藏神的，心的荣华状态呈现在面部。心情长期的低沉，一个人面色不好看，也和此有关。皮肤的光泽度，主要就要受心的影响，而皮肤是否红润，就和肺有关了。肺能让气血津液抵达皮肤滋养好，皮肤自然就红润了。藏象这个基本的内容了解， 人体不同季节和不同的脏相应，各方面呈现的状态和失常，以及养护，都应该多注意这些方面。这对于身体自然养护，和遇到问题了有方向性的去解决问题，也要以此为据。

主讲:闲小豆陈老师

编辑:道静