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中医自然派~置顶
3年前 (2021-06-07)7093
中医自然派~自然养，更健康~天地自然孕育万物，人为万物之灵，人生于自然，以自然之力养之，借自然之力、造化之功~遵从自然规律，养护人体自然健康~拥有高质量生命健康~具体的来说，让身体健康和生活工作各方面自然和谐，身体更好，赚更多钱，生命质量更高，享受健康美好生活。这需要两个前提： 其一是自己知道任何在...
从黄帝内经谈失眠的原因
6年前 (2018-05-02)19861
失眠是危害健康的一个大问题，各种原因在《黄帝内经》里都说到了失眠在黄帝内经中称为“目不瞑，不得眠，不得卧，关于睡眠的生理机制与病因病机以及失眠的治疗，在内经多处地方可以看到，从内经的角度，从天人合一的角度来认识人的睡眠规律，营卫循行是影响睡眠的核心因素，卫气对跷脉的调节累影响睡眠。睡觉的时候一觉睡醒...
黄帝内经中的阴阳概念
6年前 (2018-05-02)24514
阴阳五行本身是属于古代哲学的一个内容，作为工具引入到中医学中，一方面作为中医的方法论和认识论，一方面又和中医学理论紧密结合起来，成为了中医学理论的重要组成部分，黄帝内经162篇中每篇都有阴阳五行的思想。从阴阳应象篇来谈，阴阳就是阴阳，就不用解释了。“应象”是说阴阳和宇宙、天地万物之象相通、相应，所有...
关于黄帝内经的写作时间
6年前 (2018-05-02)20329
前面谈了关于《黄帝内经》的名字由来，今天准备谈关于这本书是啥时候写成的，对于这些内容，大家可能会感觉枯燥，但是，从最开始我谈黄帝内经，涉及各方面的都会去谈到，因为这个是系统的一个部分，每个部分都不能缺。当大家需要建设自己的系统知识体系的时候，能在我系列文章里面都找到相应的内容。关于《黄帝内经》的成书...
黄帝内经是从哪些角度描述人体体质的
6年前 (2018-05-02)22220
黄帝内经奠定了中医学的基础，传统医学以黄帝内经为基础发展了很多的流派，万变不离其宗，总的还是要回归到黄帝内经上去，今天来看看黄帝内经中关于人的体质部分影响因素的描述。1、人的心理活动状态是体质构成的基本要素，通过五神的神魂魄意志和七情的喜怒忧思悲恐惊等精神情志活动表现出来。精神情志产生的物质基础在于...
为什么说黄帝内经是中医的奠基之作
6年前 (2018-05-02)16770
《内经》作为中医的奠基之作，地位自然很重要，还是要重提一下，不管你是在学习中医的哪个阶段，都需要不断的学习黄帝内经，黄帝内经在中医学的地位如何呢？下面做一个简单介绍。《内经》之所以被历代医家奉为经典，是因为它不仅记载了系统的医学理论，丰富的防病治病技术， 同时还从宏观的角度论证了天地人之间的相互关系...
怎么有效学习黄帝内经
6年前 (2018-05-02)21908
关于《内经》咱们要说的主要就是关于书中本身的内容以及一些《内经》的研究内容。目的是借此教学相长，提升自己，因为自己有传承发扬中医的宏愿，虽然我实际是专注在中医食疗这一分支帮助身体恢复健康，但《内经》作为根本，在下面的文章中也希望可以达到这些主要目的，提升中医理论水平；提升运用中医理论来分析和解决实际...
黄帝内经独特的理论特点
6年前 (2018-04-30)22493
关于《黄帝内经》前面谈了其书的形成以及时间等方面的问题，都还停留在书外，即使是停留在书外，都是简略的介绍，有一个脉络就行了，若有必要，以后再专题深入探讨，下面在应该开始进入书中了，今天谈一下《黄帝内经》特有的医学理论的特点。分别冲人体观、基疾病观，疾病防治观三个方面来探讨一下。所谓特有的，那么也应该...
黄帝内经诊病防病的方法论特点
6年前 (2018-04-30)11577
前面的文章谈了关于黄帝内经独特的理论特点，今天继续谈黄帝内经诊病防病的方法论特点。所谓方法论通俗的说，就是我们在做事过程中的方法理论，做任何事都有其方法论，说得高大上一点就是认识世界和改造世界的方法理论。对于中医而言，黄帝内经是基础，那么也会有相关的方法论，那么怎么认识疾病、怎么治疗防止疾病，就是方...
失眠、睡不好怎么办？七点不花钱的办法协助改善
6年前 (2018-04-28)11715
睡眠不好，再好的体质都是扛不住的，对于正在调理的来说，睡眠不好，也是影响恢复进程的，今天谈七点关于解决睡眠问题的方法，选择几点照做，就再也不怕失眠了。1，睡前一定要有一个流程，就是平复自己所有的情绪，不要带着兴奋激动忧伤等各种情绪，也就是必须先让情绪进入一种平和稳定，再去睡觉。否则，你一夜都会很累。...
拔罐要谨慎啦，拔罐是伤害式疗法
6年前 (2018-04-28)16547
1、拔罐除病同时伤自己首先说明一下，建议大家少拔罐，拔罐是中医里比较重要的一种疗法，但是使用时需要谨慎，拔罐是属于伤敌1000，自损800的疗法。为什么呢？说一下拔罐的原理，就知道是怎么回事啦。2、拔罐带走正气，扰乱卫气其实人体本身是很智能的，优先让身体运转下去，这是身体首先考虑的。若身体脾胃运化之...