中医自然派~置顶
3年前 (2021-06-07)6978
中医自然派~自然养，更健康~天地自然孕育万物，人为万物之灵，人生于自然，以自然之力养之，借自然之力、造化之功~遵从自然规律，养护人体自然健康~拥有高质量生命健康~具体的来说，让身体健康和生活工作各方面自然和谐，身体更好，赚更多钱，生命质量更高，享受健康美好生活。这需要两个前提： 其一是自己知道任何在...
黄帝内经中关于秋季养生~~
4年前 (2020-08-21)15850
“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清~~”秋三月就是七八九三个月~容平，这是描述的一种状态，万物平静、安定的样子~~~秋天也就是这样的状态~比如，诗词常描述秋天是秋风萧瑟~~这时候的天气变急，这里急要理解为...
发汗法一定要慎重而为~
4年前 (2020-08-09)13175
发汗法一定要慎重而为~黄帝内经：“夺血者无汗，夺汗者无血~” 夺血是失血的意思~~无是勿的意思~汗来自津液~津液是饮食水谷精微所化~血也是水谷精微所化~汗血同源~~对于失血了的情况不可用发汗的方法~因为这会伤津液、更伤血~~~一些人产后月子病发汗也是不可取的~产后气血亏空~~发汗更伤~~~汗大出的人...
治病调理合四时五行，求阴阳平衡
4年前 (2020-08-08)15789
治病调理合四时五行，求阴阳平衡~~~黄帝内经：“合人形，以法四时五行而治”、“人生有形，不离阴阳”~~~ 人与人是不一样的~ 有胖或瘦、壮实或虚弱的差异~ 体质倾向状态各不相同~ 身体气血虚实都各不一样~ 比如肥而有光泽的气血由余~ &nb...
黄帝内经与自然健康之藏象五脏六腑功能（心肺肝胆）
4年前 (2020-06-07)24836
内经是把人体内脏十二官通过朝廷官职类比的方式来说明的。 心是君主之官，肺是相傅之官，肝是将军之官，胆是中正之官，脾胃是仓廪之官，肾是作强之官。 前面几种官职大家应该都熟悉，就是这个作强之官，可能没有听过。 挨个谈谈这些人体内的这些官都是干嘛的。 从心开始，心，...
黄帝内经与自然健康之藏象（肝肾和六腑）
4年前 (2020-06-07)24373
肾者，主蛰，蛰就是蛰伏，意思是冬眠的虫子。肾是主藏的，就像冬眠的虫子一样，虽是安静的藏着的，但是里面是包含了强大生命力的。藏起来的是活的，是有强大生命力的，所以叫蛰。 肾藏精，精是一个人生命力之本。是藏而不露，封藏着的。原文是这样说的，精之处也，其华在发。肾的荣华表现在头发上面。关于头发，...
黄帝内经的思维
4年前 (2020-06-07)13567
仰则观象于天，俯则察法于地。其实这种思维也是属于中国的传统思维，不仅仅在黄帝内经里面，这种思维可以说就是来自于周易~闲小豆陈老师:周易是杂鼓捣的呢？观鸟兽之文，与地之宜，近取诸身，远取诸物。也就是直接对自然现象进行观察，通过观察自然现象，然后可以通过取象、类比等方法进行总结，发现相互的联系性~八卦就...
黄帝内经与自然健康之藏象（心肺）
4年前 (2020-06-07)11094
原文: “心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。肺者，气之本，魄之处也，其华在毛，其充在皮，为阳中之太(少)阴，通于秋气” 就谈谈这两句，关于心和肺。 心是生命的根本，是藏神的地方。两精相搏谓之神，神产生了生命才能孕育。两精相搏就是受精。...
黄帝内经与自然健康之藏象
4年前 (2020-06-07)25322
藏象是黄帝内经理论体系的核心。虽然每个人都有一个身体随时都供自己观察，貌似很多人并不了解身体的，所以又必要先捋一下人体的整体结构系统~ 人体结构系统，主要有五脏子系统构成，这也是藏象学说的核心。 分别是以下这些 心系统：心、小肠、血、面、舌、神~ 肝系统：肝、...
黄帝内经与自然健康之五行
4年前 (2020-05-29)23173
OK了，在线的够了，讲讲黄帝内经之五行~理解五行是怎么回事，对整体的把握和理解人体，理解中医，很重要~和阴阳一样，五行也是属于古代认识和描述规律的方法，中医使用这个方法，也发展成为了中医的一部分，说之前，还是有必要先捋一下五行~五行是由古代五方和五材理论发展形成的，殷商时代，商朝叫中商，其余四个方向...
黄帝内经与自然健康之阴阳
4年前 (2020-05-28)13521
今天开始每天都和大家分享交流一下黄帝内经吧，咱们系统的来交流，过程之中大家有啥问题啊，疑问之类，随时提出来积极互动啊~~~阴阳五行学说，它本身是属于认识自然规律的一个工具，被中医所使用，同时已成为了中医的一部分，是中医最基础的思想方法，在黄帝内经162篇文章里面，每一篇文章都贯穿着阴阳五行的思想，&...