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现代人维持健康的四个要点
6年前 (2018-08-16)18930
很多人一直年老了也能保持身材匀称，矫健有力，整天都精力充沛的样子，可以说比很多年轻人的健康状态更好，那么他们是怎么做到的呢？陈老师总结了健康的四个要点。 第一、恬淡无欲 首先说明一下，无欲不是什么都不想要了，无欲是自然最初的状态，恬淡无欲，就是要保持安内心安静、自然的状态，遵循自然规律，...
你可能不了解的关于西医的一些情况
6年前 (2018-08-16)13252
那就谈谈。西医是摸着石头过河的经验医学，西医今天这样说，明天可能就又变了。比如，医学专家曾宣布科学研究表明吃维生素可以防止衰老。可是后面新的研究成果突然又告诉大家，长期吃维生素会导致癌症。这让很多听信医学权威忠告而长期吃维生素者非常惊恐，挺尴尬尴尬的， 另外，比如西医权威曾警告...
从中医认识女性更年期的种类
6年前 (2018-08-16)23119
今天带大家认识更年期综合征，对于更年期这个词，大家都会很熟悉了，正在经历或者已经经历过，比如情绪不好，急躁，或者身体出现的一些明显变化，那么咱们今天就从中医的角度严谨的来认识更年期综合征。 更年期，指的是男性和女性生理上的一个特定的过渡时期，强调一下，男女都有的，一般来说，妇女的更明显。出...
一篇读懂妇科病中的带下病
6年前 (2018-08-16)13938
关于带下病这个问题，在黄帝内经里就有谈到的，分别出现在黄帝内经素问痿论，和素问骨空论里面。咱们还是直接谈带下病的分类和治疗思路。带下病这个病名，有两层意思。一是指女性月经、带、胎、产后等各种病，因为这些病发生在带脉以下，所以统称带下病，也就是咱们现在说的妇科病。以前的妇科医生，叫带下医。另外一层意思...
风寒湿邪等导致的身体各种身痛——风湿痹症的病因分类和治疗思路
6年前 (2018-08-16)22485
咱们讲讲风寒湿导致的各种痛，也就是中医里说的痹证。讲这个呢，咱们依然是从黄帝内经开始来谈，因为黄帝内经是中医最基础的典籍，所有的中医流派，或者中医理论，不管你怎么发挥，都以黄帝内经为基础。关于痹，简单的来说，包含了大家常说的风湿疼痛，痛风，麻木，痉挛等由于风、湿、寒邪混杂入侵导致的各种问题。范围比较...
中医里呕吐的分类和治疗思路
6年前 (2018-08-16)13497
今天综合各方面，从中医最基础的典籍《黄帝内经》来看呕吐的分类和治疗思路。 第一种，寒邪伤胃导致，天气凉了，不慎腹部着凉等，导致外寒伤胃，胃气上逆而呕吐，因为寒气有收敛凝滞的特性，所以呕吐的时候经常会有腹痛，稍微重一点的会出现上吐下泻，此外还有怕冷，发热，寒颤等感受风寒的症状，这种的治疗思路...
好心情才有好身体（形神相俱才健康）
6年前 (2018-08-16)21648
心情好，身体各种舒坦，精力旺盛，有是用不完的力气，这样的状态是否已经多年没有被你拥有过了？生病了去看医生，告诉你要开心，要快乐，老师也经常告诉大家，保持良好的心情对身体健康非常重要，身体不舒服，莫名其妙的就不开心了··· ···为什么有好心情才有好身体，这是什么呢？这是为什么呢？这是为什么呢？老师今...
导致血瘀的原因分类
6年前 (2018-08-16)13193
活血化瘀，大家是经常听到吧？那么对于女性，对于妇科，活血化瘀这个方法都有些啥作用呢？对于女性来说呢，不管是每个月的亲戚来，还是怀孕，还是产乳，所有女性特有的生理功能，都和血有关。所以有话说，女性以血为主，血不足，或者血脉凝滞等，都会导致妇科病的产生。那么关于瘀，是什么意思呢？ 瘀，积血也，...
痤疮、痱子、粉刺
6年前 (2018-08-04)11910
今晚继续讲讲昨天提到的皮肤上的问题吧。今晚咱们谈痤、痱、粉刺。痤，就是常说的痤疮，或者叫痤疖首先说一下这个的特点。一般刚开始出现的时候，皮肤局部肿胀起来，突起，红色的。有的会疼痛，有的不会。大小不一。几天之后开始变软，突起尖端的地方皮肤变薄，然后出清水，然后破了会流脓，流脓完了就会自己好了。一般来说...
阴阳学说的概念
6年前 (2018-08-01)14737
今晚谈谈阴阳学说的概念吧。这对于大家认识理解中医思维，理解中医是必要的。之前谈了几次黄帝内经，中医里的阴阳了，咱们是选择原文谈的。今天来谈谈阴阳学说的概念，然后继续选择原文讲。这样可以方便大家更好的理解。中医里的阴阳和哲学层面的阴阳是有点差别的。中医里的阴阳，是对中医理论体系相关的事物和现象的概括。...
逐句细谈中医经典《黄帝内经》——阴阳失衡则病
6年前 (2018-07-31)21499
今天选择黄帝内经原文继续谈中医里的阴阳，是关于阴阳失衡则病的问题。“阴胜则阳病，阳胜则阴病，阳胜则热，阴胜则寒。”这里说人体有病了，还是从自然的角度去理解，都是一样的。也不能单纯的只看人体。但凡是阴阳的相互平衡关系打破了。就会出现问题。阳太过了，就会导致阴不足。使得阴受损。阴太过了就会使得阳受损。这...
中医里的亡阴亡阳理论
6年前 (2018-07-28)18797
现在夏季，很多人都很热。一热就出汗很多那种。那这就简单谈谈与之相关的一个中医理论。亡阴亡阳理论。亡阴亡阳，这个具体病变是属于危重病变。亡阴亡阳这个理论属于后世医家根据黄帝内经中的“夺血者无汗，夺汗者无血”这个理论结合实践发展而来的。亡阴亡阳，字面意思，好理解。一般什么情况下会发生呢？一般来说，在高热...
中医里阴阳的概念以及阴阳在自然和人体中的现象
6年前 (2018-07-27)23536
逐句细谈黄帝内经，从《素问.阴阳应象大论》选择一段来继续谈中医里的阴阳，这里继续谈阴阳的概念，以及阴阳在自然和人体中的现象。 “寒极生热，热极生寒”寒是属阴，热是属阳的，也就是说阴极生阳，阳极生阴，阴阳是可以相互转化的，阴发展到了极限，在一定条件就会转化为阳。阴极可以生热，化生为阳，同样，...
黄帝内经怎么学习才能入门？闲小豆陈老师谈学习黄帝内经的关键要点
6年前 (2018-07-25)14842
黄帝内经这部书涵盖的内容，不仅是系统完善的中医学理论，这个理论一直有效指导中医的实践，同时还记载了非常丰富的治病、防病的方法和技术。同时，黄帝内经还系统的论述了生命规律，基于对生命规律的认识而建立起中医学系统理论。自黄帝内经问世到现在，历史上的医家都是基于黄帝内经不断的实践和探索，推动中医的不断发展...
逐句细谈黄帝内经——阴阳的特性
6年前 (2018-07-23)15653
逐句细谈黄帝内经，从《素问.阴阳应象大论》选择一段来继续谈中医里的阴阳，这一段是黄帝内经里关于阴阳的重要论述，分多次讲解，这里谈阴阳的特性。 “故积阳为天、积阴为地”这里是用提纲性的，比较大的来说明阴阳是什么， “积”就是积累的意思，阳积累起来就成了“天”，阳是清阳之气，是轻清的。同样，阴...
逐句细谈黄帝内经——阴阳3治病求本
6年前 (2018-07-15)12602
逐句细谈黄帝内经，从《素问.阴阳应象大论》选择一段来谈谈阴阳，这一段是黄帝内经里关于阴阳的重要论述，应该给理解并且熟记，下面挨句来说说。说内容之前，首先要说明一下本选段对应篇的题目，阴阳应象，主要说一下这个“应象”，所有的事物都有一个象，而这个象是和阴阳相通相应的，也就说说可以用阴阳来解释和理解万事...
逐句细谈黄帝内经——阴阳中有阴阳
6年前 (2018-07-14)24276
从《素问.金匮真言论》选段谈中医里的阴阳，阴阳中有阴阳。“阴中有阴，阳中有阳。平旦至中，天之阳，阳中之阳也；日中至黄昏，天之阳，阳中之阴也；”白天为阳，夜晚为阴。阴中有阴，阳中有阳，也就是阴阳之中有阴阳。太阳出来到中午的时候为阳，属于阳中之阳。从中午到黄昏的时候，同样为阳，但是属于阳中之阴。&nbs...
逐句细谈黄帝内经——阴阳关系的关键要点
6年前 (2018-07-13)24280
逐句细谈黄帝内经，从《素问.生气通天论》选段，谈阴阳关系的关键要点，人体健康贵在顺从自然，阴阳调和。 “凡阴阳之要，阳蜜乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。”这里说的阴阳相互关系的关键要点，阳气密闭，阴精才能固守，也就是阳气的固摄作用强大了。就能使阴精固密。如果阴阳不协...
逐句细谈黄帝内经——中医里的阴阳（阴阳和谐是健康之本）
6年前 (2018-07-12)23849
逐句细谈黄帝内经，从《素问.生气通天论》选段，谈阳气的作用，阴阳的相互关系，阴阳和谐是健康之本。 “阳气者，精则养神，柔则养筋。”这里是谈阳气的作用，养神使得神精明，养筋则使得筋柔韧，比如老胳膊老腿的，就是阳气虚了，滋养不好筋不柔韧了。阳气正常旺盛的人，精神就旺盛、精力就充沛。人的筋脉也就...
闲小豆陈老师：中暑昏迷、大怒生气昏迷、酒糟鼻、痤疮、痱子等都和阳气受损有关
6年前 (2018-07-11)23208
逐句细谈黄帝内经，下面内容为《素问.生气通天论》选段。 “阳气者，烦劳则张，精绝。”咱们常说的动则生阳，人在活动的时候阳气就会旺盛，不论是体力还是脑力活动，烦劳就是过度的劳，此时阳气就不是一般的正常的旺盛，而是亢盛了，亢盛了，就会“精绝”，也就是阳气耗损了之后进一步耗损阴精。一般来说这种就...