劳逸失常、房劳也是导致妇科病的重要原因
关于导致妇科病的原因很多,前面谈了几个方面的,继续谈谈导致妇科病的劳逸失常、多产房劳方面的原因。
妇女在月经、孕育孩子,产后等时间段,身体都处于比较亏虚的状态,容易受外邪的入侵而留下病根,这个时候特别要注意劳逸结合,一方面要避免过重的体力劳动或者不适当的活动,以免影响生理功能的正常发挥。如果月经期过度劳累或者剧烈运动,可导致月经过多,经期延长,崩漏等问题。怀孕期间如果过度劳累、或者负重,可导致胎漏、胎动不安、堕胎、小产等问题。产后如果过早劳动或者负重,可导致阴挺等。这是劳动运动方面要注意的。
另外一方面,也不能过于安逸,如果过于安逸缺乏运动,人也会缺乏活力,容易导致气血运行不畅,即使在怀孕期间,也应该多多活动的,气血运行不畅则容易导致难产。
女性朋友生孩子,对气血,肾精的耗损是都比较大的,这也是作为一个女性,作为母亲伟大的地方啊。肾精的耗损,气血亏虚,是导致月经病、带下病、产后病的主要原因,产后气血还没有恢复的时候,房劳过度,导致经脉不调,怀孕期间,房事不慎,容易动胎气,导致胎动或者小产等问题。
前面说的这些导致妇科病的原因,并非说出现这些就会导致问题的出现,在同样的情况下,有的人安然无恙,有的人则身体就被伤害很大,这就在于身体基础的强弱了,身体基础的强弱,则和每一天都有关,每天细水长流的保养或者伤害,那带来不同的生命长度和生命质量结果。平时生活中应维持良好的作息,多多运动,避免不必要的耗损,让身体维持在自然健康状态。
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