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伤寒论：寒生百病。这个季节是驱寒的上佳时机
4年前 (2020-04-14)11142
聊一点有用的东西@全体成员 其实现在这个季节，正是人体排除寒气的绝佳时机对于小孩子来说，因为气血旺盛，所以排除寒气比较容易。表现出来的就是经常伤风感冒，也好得快。当很多小孩子不再是小孩子后，随着年龄增加，不断耗损，气血不那么充足了。现如今，基本上绝大多数人都会在冬天积累很多寒气。因为脏腑缺乏能量，排...
溶血性贫血的中医理解和调理养护
4年前 (2020-02-08)17132
刚才一个朋友问到这个问题。这里讲一下。溶血性贫血，在中医里没有这个词。方便大家理解，先把西医里讲的这个病名简单介绍一下。溶血性贫血，在西医里来说，这属于血液系统病。也是很常见的。各个年龄段都有出现。小孩子和老年人相对多一些。为啥叫溶血性呢，我们都知道，贫血，就是最常说的气血亏虚。溶血是因为血液细胞的...
肾气虚弱、气血虚弱是白头发的主要原因
4年前 (2020-01-11)16356
大家都知道，老年人通常都是有白头发的。有的白完了，有的白了一部分。也就是说，人到了一定的年龄，随着身体各方面的衰老，在身体各方面都表现出来了。头发白就是其中之一。正常情况来说，当一个人35岁之后逐渐的出现一些白头发是属于正常的。但是一些人在20岁左右，甚至更年轻就出现了白头发。就是常说的少白头，这种...
癌症的本质原因、甲状腺癌的分类以及日常生活的调理养护
4年前 (2020-01-04)17789
昨天有个朋友问到一个问题，关于甲状腺癌，这里简单谈谈这个问题吧。关于癌症，之前也讲得少。这里从日常养护的角度谈一下相关的知识。癌症在中医没有这个名。与之对应的有叫积块病。在黄帝内经有一句相关的论述如下：“气上逆则六输不通，温气不行，凝血蕴里而不散，津液涩渗，著而不去，而积皆成矣。”简单解释一下这句话...
虚了必须吃补药吗？先明白这个优质的健康理念
4年前 (2020-01-02)15661
这样给你说吧。其实关于药物的管理，国家是非常严的。因为任何的药物都是有偏性的。就是利用药物的这个偏性来纠正身体失衡的状态。比如，你的身体失衡了，寒了就用热的药来纠正，热了就用寒的药来纠正。身体虚了就用补益的药物。比如，就拿这个偏性来说，其实在吃的过程是不太好把握的，比如你的身体有热，用清热的药物，稍...
这是更优质的健康理念，值得掌握和使用来养护身体健康
4年前 (2019-12-31)21722
简单讲一点吧。也是大家经常遇到的。比如（备注，这里是举例），你可能在百度看到有人告诉你，西红柿和菜花不要一起吃。同时，你可能在另外的书上看到有人告诉你，西红柿和菜花一起吃是提升免疫力的。这个时候，你就不知道谁真的，谁假的。类似的情况你们有没有遇到过？答案是肯定有的。类似的知识性的太多啦。老师也没空挨...
扶正祛邪是养健康之本的方法
4年前 (2019-12-28)12557
扶正祛邪，这个你们知道是怎么回事吗？刚才有个朋友在问到。刚好有时间。这里讲一下。首先解释一下扶正祛邪，这属于中医的一个基本治疗法则之一。就是字面意思，扶正就是扶起人体的正气，这个扶，就像扶人一样。是助力的角色。主体还是被帮助的。也就是扶正气，也是以正气为主，遵从其规律，助力其更好。其实当一个人生病了...
时代进步变迁，以闲小 豆为例谈如何建设用户粘合度以及传播如何进化
4年前 (2019-12-20)20126
阿飞:陈老师。粘合度是指什么是亲密度的意思？闲小豆陈老师:这两个只是不同的角度在描述关系状态。粘合度原本是指的各种材料的强度、力学性能的一个描述。同时在被用于商业营销层面，比喻消费者对品牌或者产品的喜爱程度。所以现在一般说到粘合度，都是指的用户粘合度。比如，大家喜欢闲小豆。发自内心的喜欢，因为闲小豆...
中医妙法提壶揭盖是自然健康之法
4年前 (2019-12-20)20987
刚才有个朋友问到一个问题。这里简单谈谈。提壶揭盖是什么你们知道吗？这属于中医里的一种治疗方法。其实这个方法是非常形象的。存在这样一个情况，当你要把茶壶里的水倒出来的时候。先发一个壶的照片。如果生活经验丰富的，注意观察过的人应该会知道。当壶里的水烧开了之后。倒水的时候，把盖子打开是更容易倒出来的。因为...
结石从根本上调理治疗关键要健脾补脾
5年前 (2019-11-02)11819
昨天谈了一下结石，主要谈了泌尿结石，胆结石也简单谈了。这个都和脾有关。当然的啦，不然都闲扯淡浪费时间？关注了，当然要大家有收获啦。老师讲的东西，主要在于教会大家对身体的正确认知和思考分析。这点其实是极为难得的。你有了认知，你才能去拓展，进一步是认识身体。同时自己也就能知道在生活中怎么维持身体的健康了...
肾虚，角度决定结果，混元桩，易筋经失传了，一句话理解黄帝内经要义
5年前 (2019-10-28)21954
我吃洗衣粉：肾虚怎么办 @我吃洗衣粉 休息好，多运动，调补基础就是啦。 这是基础常规方式。 要解决问题还要根据身体情况采取针对性的方法啦。 比如你多大了？ 性别？ 身体还有其他什么症状。 如果你不下定决心认真去解决问题。 不说五年，十年，五十年，都会那样啦。 其实改变身体的健康状态。 也...
闲小豆陈老师谈带下病、吃水果减不了肥、备孕
5年前 (2019-10-10)24330
所谓十女九带这是啥意思呢？十女九带，这里描述的是一种情况啦说十个女性里面有九个都有带下病的问题当然，这个是一个概数，说明被带下病困扰的女性很多关于带下病其实之前也讲过不过目测都记不得吧这很正常啦，难道你还记得课堂上讲的内容么咱们就不重样，以不同的方式不同的内容讲同样的问题正常的来说，对于一个健康的女...
只吃蔬菜水果减肥伤身，日常健康饮食，五谷养人根本
5年前 (2019-07-20)19890
闲小豆陈老师 :有啥话题没有呢？聊聊。花椒:聊聊日常饮食花椒:是不是真的只能饱腹提供能量闲小豆陈老师: OK ,这个话题不错。这个对于大家健康也是非常的重要的。你们应该经常听说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。或者说，经过你的经验验证之后，是这样吗？花椒:没有精确的验证过花椒:就吃吃吃花椒:尽量健康闲...
生育优秀下一代要注意这四点
5年前 (2019-07-19)18145
那么咱们开始呗。大家有什么相关的问题，欢迎随时提出来。今晚咱们就不啰嗦铺垫了，要铺垫的就一句话，一次性打出来。多来听陈老师中医小课堂，多吃闲小豆，让健康更自然，让生活更美好。OK，走起来，在中医里虽然没有优生这个词，当然，这个词也是后面出现的。关于生育优秀的下一代。第一步应该是啥呢？你们觉得呢？第一...
女性节日献礼，从身体和心理谈女性的健康和快乐
5年前 (2019-07-19)19796
首先祝女性朋友们节日快乐。今晚的内容呢，咱们还是尽量遵从一贯的原则，不灌鸡汤，也不谈虚的，给大家讲一点有用的知识，提供一些知识供大家选用，目的是希望能帮助更多的人获得更健康的身体，获得更多的底气，借用刚才那句话，就是一步步走向更淡定自如幸福的生活。而所有的所有，健康的身体是最基础。今晚的主题是从身体...
细谈月经这磨人的小妖精
5年前 (2019-07-19)23695
谈了很久的月经了，貌似还有部分朋友不知道月经是怎么回事，那么今天就再带领大家来认识认识月经。 借用花椒的话，对于月经这个磨人的小妖精呢，是属于女性特有的生理现象。当然女性特有的生理现象除开月经还包括带、胎、产、乳等。月经是女性最明显的生理特点，指的女性是周期性的子宫出血，这标志着女性具有生殖功...
为什有好心情才有好身体？
5年前 (2019-07-19)17844
心情好，身体各种舒坦，精力旺盛，有是用不完的力气，这样的状态是否已经多年没有被你拥有过了？生病了去看医生，告诉你要开心，要快乐，老师也经常告诉大家，保持良好的心情对身体健康非常重要，身体不舒服，莫名其妙的就不开心了······为什么有好心情才有好身体，这是为什么...
治病养生最好的方法是保证阴阳调和
5年前 (2019-07-19)11839
大家好，我们继续谈黄帝内经，今天的主题是治病养生最好的方法是保证阴阳调和。昨天谈到的内容是风伤，腰容易受伤的情况，继续看下面的，还是关于阴阳协调的内容，大家先看看黄帝内经的原文，“凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝。阴平阳秘，精神乃治；阴阳...
中医和西医的区别以及中医食疗对现代人的好处
5年前 (2019-07-19)15044
今天的主题是中西医的区别及中医食疗对现代人的好处。这个主题挺大的，细了讲，目测得一本书吧，所谓真理半张纸，假言万卷书，所以呢，力求能用简单一点的内容吧涉及今天的主题的内容思路性的谈一下，咱们就简单的分为三个方面来谈。第一、西医治病思路，中医治病思路，中西医的差别。第二、中医食疗是什么？第三、现代人的...
正确认识人体亚健康的本质
5年前 (2019-07-19)21026
大家一直可能还不清楚到底什么是亚健康。大家说说，就大家知道的，一个人亚健康有哪些表现？亚健康的一个非常容易判断的特点是：总感觉精力差、易累、难以集中精神的状况。最简单直观的一个判断，就是你现在会经常感觉累，不像以前那么精力好了。容易累的人，还特别容易饿、容易馋。意志力、耐力、判断力、思维能力等都有下...