中医自然派~置顶
3年前 (2021-06-07)6937
中医自然派~自然养，更健康~天地自然孕育万物，人为万物之灵，人生于自然，以自然之力养之，借自然之力、造化之功~遵从自然规律，养护人体自然健康~拥有高质量生命健康~具体的来说，让身体健康和生活工作各方面自然和谐，身体更好，赚更多钱，生命质量更高，享受健康美好生活。这需要两个前提： 其一是自己知道任何在...
（为什么你补了很多胶原蛋白还是没效）关键要吸收好，养生要有正确思维观念
6年前 (2018-10-23)20812
时下流行的方式，或者说是被媒体大量宣传后的结果，很多人琢磨补胶原蛋白，可是当花了很多钱，用了一堆产品之后，发现没有什么效果，这里有两个方面的原因。一个方面是产品本身就是没有什么效果的，这里不讨论关于如何选到有效的产品。另外一个方面是产品本身有效，但是缺没吸收，什么原因呢？咱们就来谈谈你吃的喝的都是昂...
“心有余而力不足”也是身体的病态
6年前 (2018-10-20)12449
常说的心有余而力不足，某种程度来说属于一种病态。知道为什么吗？人的神志和想法的基础是气血津液。心有余而力不足，这个心有余一般指的是想法多，力不足则指的身体实力跟不上，完不成。从身体健康的角度来说。这种心理想法多的，一般属于心阳虚浮。心以阳气为用。与之直接相关的是脾胃和肾气。心主血脉，心阳充足才能温运...
“冬吃萝卜夏吃姜”的养生道理
6年前 (2018-10-17)16167
为什么说“冬吃萝卜夏吃姜”？ 首先，在以前来说，夏天确实没有萝卜而刚好有姜，因为那会儿还没有大棚蔬菜。 从另外的角度来说。 姜是温热的，是可以帮助阳气升发的。 这个和冬病夏治一个道理。 冬病夏治你们都知道怎么回事吧？ 也就是说，人体可能积累...
闲小豆陈老师谈秋季养生
6年前 (2018-10-08)18194
聊聊秋季养生那就聊聊这个吧。 关于养生这个事。咱们一直说的，让健康更自然。不知大家现在对这句话是怎么理解的呢？谈谈呗？也就是说关于自然健康的观念。不论哪个季节，要更健康，那么都需要遵从自然规律。咱们就从这句话着手来谈谈秋季的养生吧。说到自然规律。那么到秋季了.自然环境的变化。都有些什么特性呢？自然中...
解决穷人的“富贵病”，要学富人的优质健康观念
6年前 (2018-09-28)18073
关于阶层这个词大家应该不太熟悉，同时呢，这个词汇已逐渐的在大家生活中淡化，随着社会的进步，很多因为社会身份的不同而出现的阶层差异的问题也不存在了。今天咱们要谈的这个问题，就是以前经常听说的富贵病。啥意思，富贵病，就是一般只有富贵的人才会得的病。比如各种肥腻的、高热量的、营养价值丰富的食品吃多了，同时...
闲小豆·自然食疗
6年前 (2018-08-17)24094
闲小豆·自然食疗 在创造与享受美好生活的过程中，感谢你选择我们，与你相伴… … 我们对食疗的热爱，源自对中华五千年中医文化长达十几年的学习和认知，源自对传承中医文化的迷恋与虔诚；我们提倡对身体的用心呵护以及在疾病恢复中通过使用自然疗法去协助身体走向自然健康。在一些治...
代餐粉1号
6年前 (2018-08-17)22527
品名: 代餐粉1号系列: 悠闲生活成分: 小麦胚芽、南瓜子仁、荞麦、青稞米、红豆、玉米、糙米、红米、粳米、黄豆、高粱米、亚麻籽、糯米、豌豆、黑米、黑豆、小米、绿豆、葡萄籽、黑芝麻、白芝麻、燕麦胚芽、紫薯 、山芋、枸杞、葡萄干。功效: 代餐粉1号是闲小豆代餐粉系列（营养型，口感型，...
五谷养人根本，只吃蔬菜水果的减肥方式是伤身体的
6年前 (2018-08-16)17558
闲小豆陈老师 :有啥话题没有呢？聊聊。花椒:聊聊日常饮食花椒:是不是真的只能饱腹提供能量闲小豆陈老师: OK ,这个话题不错。这个对于大家健康也是非常的重要的。你们应该经常听说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。或者说，经过你的经验验证之后，是这样吗？花椒:没有精确的验证过花椒:就吃吃吃花椒:尽量健康闲...
从黄帝内经看心理和身体健康的关系
6年前 (2018-08-16)21191
@全体成员 咱们开始呗。今晚的主题是，《从黄帝内经看心理和身体健康的关系》。为啥准备给大家讲讲这方面的内容呢。当然，这个内容是很多的，今天也不可能讲完的，如果大家有兴趣，那么可以稍微深入一点，给大家讲这一系列的内容。为啥讲呢，因为如果大家搞懂了这些，搞懂身体和心理的关系，有助于大家更深刻的认识自然健...
从身体和心理谈女性的健康和快乐
6年前 (2018-08-16)20609
首先祝女性朋友们节日快乐。今晚的内容呢，咱们还是尽量遵从一贯的原则，不灌鸡汤，也不谈虚的，给大家讲一点有用的知识，提供一些知识供大家选用，目的是希望能帮助更多的人获得更健康的身体，获得更多的底气，借用刚才那句话，就是一步步走向更淡定自如幸福的生活。而所有的所有，健康的身体是最基础。今晚的主题是从身体...